为深入践行习近平总书记关于教育、卫生健康的重要论述，积极响应全国教育大会精神，切实强化大学生心理疏导，给予人文关怀，着重提升学生心理健康素养，进一步提高高校心理育人工作质量，我院以“心沐暖阳，逐光成长”为主题，开展了“5.25”心理健康月系列活动。

我院于教室开展集体心理观影活动。观影现场座无虚席，全体同学共同观看心理主题影片。影片围绕自我接纳、情绪治愈、人际和解等核心心理议题展开，以细腻生动的故事直击青年成长中的内心困惑。

观影结束后，同学们自发交流感悟，在影片情节与角色故事中读懂情绪、正视内心。大家在沉浸式观影里学习识别心理压力、疏导负面情绪的实用方法，打破对心理困扰的认知壁垒；集体观影的形式拉近了彼此距离，在交流分享中搭建起互助倾诉的平台，增进同学间理解与共情，强化班级归属感与集体凝聚力。这种沉浸式育人形式，让心理健康理念润物无声浸润人心，引导同学们以平和、积极的心态直面学业与生活各类挑战。

本次心理宣传画征集活动打破传统心理科普说教模式，将心理健康普及巧妙融入艺术创作之中。同学们围绕爱自己、拒绝内耗、向阳成长等主题自由创作，在勾勒涂色、构思排版的过程中主动梳理情绪、学习心理健康知识。一幅幅色彩鲜活、构思巧妙的作品，承载着大家对自我和解、温暖治愈的理解，既提升了同学们心理健康意识与自我调节能力，也营造出积极向上、温暖和谐的校园心理氛围。大家借绘画抒发内心情绪、释放心理压力，真正实现心理知识传播与美育熏陶双向赋能。

我院开展心理微课视频征集活动，活动收获全院同学踊跃参与、反响热烈。

参赛作品聚焦情绪管理、压力舒缓、人际相处等青年高频心理议题，创作形式丰富多元：部分同学采用PPT录屏形式，以清晰逻辑、真实校园案例拆解科学心理调适技巧；还有同学创新运用AI动画，把晦涩心理学理论转化为生动易懂的趣味短片。多样的微课作品让专业心理知识通俗化、趣味化，同学们在创作、观看分享的过程中学会觉察自身情绪，掌握科学、可行的心理疏导方法。

本次“镜遇温柔，捕捉心晴”心理摄影作品征集活动面向全院学生征集原创影像作品，鼓励大家拿起镜头捕捉校园烟火、治愈瞬间、温暖笑容与治愈风景。同学们以光影为媒介，将日常里的细碎美好、同伴相伴的温情、治愈治愈的自然光景定格成帧，用画面传递内心松弛、乐观向上的生活态度。

创作过程中，同学们走出课堂、留心生活，在取景、拍摄、修图的过程中舒缓焦虑、发现美好，学会从平凡日常中汲取心理力量。一张张饱含温度的摄影作品，直观展现青年学子向阳舒展的精神面貌，既拓宽心理健康教育的表达载体，也以轻量化、生活化的方式传递悦纳自我、热爱生活的心理理念，在定格美好的过程中完成自我情绪疗愈，丰富了学院心理美育的实践形式。

此次“5·25”心理健康月系列活动圆满落幕。实践证明，将心理健康教育融入观影、绘画、短视频创作、摄影等丰富多彩的文体实践，能够充分调动大学生参与积极性，全方位引导学生培育稳定、阳光、健康的心理状态。祝愿经管全体学子在往后的求学与生活道路上常怀乐观之心，以饱满热忱、从容自信奔赴每一天！

编辑 | 余槿岚

校对 | 吴正雄

初审 | 信晓薇

复审 | 武  强

终审 | 唐敬仙