追梦前行，逐梦青春，在2022-2023学年的国家奖学金获得者中，我们看到了他们不凡的奋斗历程。让我们一起倾听他们的故事，追寻他们的足迹，汲取力量，砥砺前行。

人物简介

张莹，女，中共党员，生命科学学院20级食品质量与安全专业二班。

获奖情况

2023年2月，获得2022-2023学年度“吉林省优秀大学生”

2023年6月，获得长春科技学院第十七届大学生科技文化艺术节“优秀个人”

2023年7月，获得第八届全国大学生生命科学竞赛（科学探究类）省级三等奖

2023年10月，获得2022-2023学年度“国家奖学金”

2023年10月，获得2022-2023学年度“暑期三下乡先进个人”

2023年12月，获得2022-2023学年度“校级一等奖学金”

2023年12月，获得2022-2023学年度“校三好学生”

心得感悟

我是生命科学学院食品质量与安全专业2020级学生，现任班级组织委员。曾担任分院分团委副书记一职。严于律己、踏实认真，曾获一次国家奖学金，三次校级奖学金，两次三好学生称号；积极参加学科类竞赛，在全国生命科学竞赛中荣获省级三等奖；积极参加志愿活动，如三下乡活动、六道木志愿服务等；曾获“优秀共青团员”“先进个人”等荣誉称号。

 经验分享

一、保持良好的心态

我认为，良好的心态是首要前提。无论做任何事情，都要保持一个良好的心态，乐观自信、活力满满的去看待学习和生活。偶尔的沮丧无伤大雅，排解不良情绪，及时调整心态。

二、保持高效的学习效率

高效的上课效率也是十分重要的。课堂是学习的第一战场，在课上，一定要认真听讲，注意和老师的互动，紧跟老师思路，碰到不熟悉的地方，快速记录，课后再向老师询问，全盘把握，这样才能保证整节课的效率。

三、课后及时复习讨论

尽量把当天学的内容都浏览一遍，不一定全部掌握，但要做到脱离书本能够把本章节的思路理清。学习是一个不断重复的过程，课本是最好的辅导书，所以一定要回归课本，我坚信每一遍都会有新收获。

讨论也是我学习中不可或缺的一部分，这不是一个浪费时间的过程，相反，它可以解决很多问题，解决不了的去请教老师，会大大加深我们的印象。这个过程既加强了和同学的沟通，也提升了双方的能力，达到了合作共赢的效果。

在学习之外可以适当参加学生会和社团活动。适当的学生工作一方面可以锻炼自己的才干，另一方面也可以为自己以后满足某些要求有干部任职经历的工作岗位提供前提。但一定要把握适度原则：工作归工作，学习归学习。学习的时候就全心地投入，工作的时候就认真地工作，如果遇到两者互相冲突的时候，就权衡事情的重要程度，一件件去完成。学习之余，可以通过运动、阅读、美食等缓解学业工作等方面的疲劳，为生活增添乐趣。

最后我想说；“大学是一个新的起点，我们在追逐梦想的路上，要勇于拼搏敢于奋斗。少年有梦，不应止于心动，更应付诸行动。希望我们能够规划好自己的奋斗目标，在有限的时间里提升自己，努力让自己成为更加优秀的人。星光不问赶路人，时光不负有心人。相信自己，唯有努力方能成就最好的自己。

文字：张莹

图片：张莹

校对：武周双、杜昭萱、霍婷婷

初审：黄艺璇

复审：李雪莹

终审：宋学山