导语：时光荏苒，岁月如歌，春华孕秋实，桃李展芬芳。长春科技学院自办学以来，培育了一批又一批优秀学子，他们秉承“崇德至善，笃学强能”的校训，在各自专业领域卓有建树，为国家和社会发展作出了积极贡献。校友，是学校的骄傲，是学校发展的重要力量。忆往昔，青春岁月书生意气，看今朝，欢聚一堂各路精英。接下来，让我们一起走进他们，感受榜样的力量吧！

一、个人简介

袁伟萍，女，中共党员，医药学院2018级眼视光学专业校友。她在校期间担任2018级眼视光学1班学委，长春科技学院第十九届学生会执行主席兼媒体中心负责人。在学习上，她自入学以来名列前茅；在工作上，她热心帮助老师和同学，是老师和同学之间的沟通桥梁；在生活上，她积极向上。目前就职于长春科技学院眼视光学专业教师。

二、学习经验

眼视光学是一门交叉学科，学习前需明确方向：长期目标可以是成为视光师、加工师、视光器械研发或行业管理者。例如，设定“未来5年考取眼视光技术初级（师）资格证”“10年内发表高水平视光研究论文”等目标。短期规划：分解学习任务，如“本月掌握验光流程”“本季度完成角膜接触镜配戴实操考核”。可结合“奖励机制”激励自己，例如完成屈光学课程后奖励一本专业书籍，通过临床技能考核后安排一次短途旅行。袁伟萍校友也会进行动态的调整，利用“阶梯式计划法”。例如，理论学习阶段每日安排1小时阅读《眼视光学理论和方法》，实践阶段每周完成3次模拟验光操作，科研阶段制定文献精读与实验设计的周任务清单。

眼视光学的核心在于“医学+技术”的双重能力培养；理论深度与广度，重视基础学科《眼科学基础》、《视觉神经科学》等课程，用思维导图梳理视觉通路与疾病关联。临床知识中精读《眼视光理论和方法》、《双眼视觉学》，结合病例分析理解近视防控、斜弱视诊疗逻辑。技术拓展方面学习OCT、角膜地形图等设备原理，关注人工智能在视光筛查中的应用趋势。在实践能力提升方面，临床操作中在验光、角膜塑形镜验配等环节反复模拟训练，记录操作日志并对比改进。在和患者沟通中，通过角色扮演练习“解释复杂视光问题”的技巧，培养同理心与专业表达。

三、学习成果

在校期间获得荣誉：

2018-2019长春科技学院三等奖学金

2019-2020年度国家励志奖学金

2019-2020长春科技学院一等奖学金

2019年度“长春科技学院优秀学生干部”

2020-2021年度国家励志奖学金

2020-2021长春科技学院一等奖学金

长春科技学院第十四届科技文化艺术节“先进个人”

2022届长春科技学院“优秀毕业生”

四、心得体会

面对复杂病例时，回溯“视觉健康守护者”的初心，用“问题拆解法”逐步攻克难关。例如，处理疑难屈光不正患者时，系统分析病史、检查数据与生活环境因素。在科研受挫时，以“终身学习”心态迭代认知，定期参加视光学术会议，保持前沿视野。时间与健康管理，采用“番茄工作法+任务优先级矩阵”，平衡理论学习、临床轮转与科研任务。参与公益行动，加入校园近视筛查、社区老年眼病宣教活动，强化专业的社会价值。

文字：袁伟萍

图片：袁伟萍

校对：杜昭萱、霍婷婷、于淑婷

初审：黄艺璇

复审：李雪莹

终审：宋学山