追梦前行，逐梦青春，在2022-2023学年的国家奖学金获得者中，我们看到了他们不凡的奋斗历程。让我们一起倾听他们的故事，追寻他们的足迹，汲取力量，砥砺前行。

人物简介

柳彤霖，女，中共预备党员，职业技术学院2021级学前教育一班

获奖情况

2022年09月 荣获2022年新冠疫情防控志愿服务工作“优秀志愿者”荣誉称号

2022年11月 获得“国家励志奖学金”

2022年12月 获得 长春科技学院2021-2022学年校三等奖学金

2022年12月 荣获长春科技学院“优秀团干部”荣誉称号

2023年 05月 获得“挑战杯”长春科技学院职业技术学院大学生创业计划竞赛中荣获一等奖

2023年06月 获得“挑战杯”吉林省大学生课外学术科技作品竞赛省三等奖

2023年06月 荣获长春科技学院大学生科技文化艺术节“优秀个人”荣誉称号

2023年06月 荣获大学生励志致知线上观影活动荣获“优秀学员”

2023年08月 荣获建行杯第九届吉林省“互联网+”省银奖

2023年11月 获得“国家奖学金”

2023年12月 获得长春科技学院2022-2023学年校一等奖学金；

2023年12月 荣获长春科技学院“三好学生”荣誉称号

心得感悟

在职业技术学院学生会担任权益部负责人，在班级中担任班长一职，在校期间，勤奋刻苦、拼搏进取、积极向上，学业成绩名列前茅。有较强的集体荣誉感和无私奉献精神，用自己的行动影响着周围同学，在学生中起到了一定的模范带头作用，综合素质优良。

经验分享

一、多样式学习

多样化学习是指通过多种方式和资源来获取知识和技能，以促进更全面、综合的学习体验。我们不用局限于一个学科领域。尝试学习来自不同学科的知识，这有助于培养综合思维和解决问题的能力。也可以利用书籍、在线课程、视频教程、播客、文献、演讲等多种资源。每种资源都有其独特的优势，可以满足我们不同的学习风格和需求。最重要的是学会适应不同的学习环境和方法。灵活性是适应不断变化的学术和职业要求的关键。

二、保持积极的心态

拥有积极的学习态度对于取得成功和持久的学习效果至关重要。我们可以为自己设定清晰、具体、可测量的学习目标。这有助于明确方向，激发学习的动力，并在取得进展时获得成就感。你需要确保你的学习环境舒适、安静，并有足够的资源。一个良好的学习环境可以帮助你更好地集中注意力。充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动对于保持积极的学习状态至关重要。身体和心理的健康相互关联，对学习能力有直接影响。最后，我认为失败也是学习过程中的一部分，不要把失败看作是终点，而是看作是一个可以学习和改进的机会。

三、培养良好的学习习惯

培养良好的学习习惯是提高学习效率和取得优异成绩的关键。我觉得培养以下几个学习习惯能更好帮助我们学习。

制定明确的学习计划：设定每天、每周和每月的学习目标。明确的计划有助于集中注意力，提高效率。

建立固定的学习时间：创建一个固定的学习时间表，使学习成为日常生活的一部分。这样可以培养习惯，避免拖延。

制定优先级：了解任务的紧急性和重要性，制定合理的学习优先级。解决紧急且重要的任务首先，然后逐步处理其他事项。

避免拖延：拖延是学习的大敌。学会分解任务，将大的任务分解成小的子任务，逐步完成，减轻心理负担。通过培养这些良好的学习习惯，你将能够更高效地学习，更好地应对学术压力，并在学业上取得更好的成绩。

文字：柳彤霖

图片：柳彤霖

校对：武周双、杜昭萱、霍婷婷

初审：黄艺璇

复审：李雪莹

终审：宋学山