第一章 总 则
习近平同志指出，“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望”。我校探索实施预备役制教育，通过理论与实践相结合的方式，探讨新时期高校预备役制教育改革发展的新方向及新目标，积极为国防事业提供强大的人才储备，为军民融合发展战略提供理论支撑，努力探寻高等教育实现育人强国教育目标的新途径和新方法。
通过我校预备役教育中的训练和理论课程，培养大学生的爱国情感、磨炼大学生的意志品质。增强大学生的国防意识、国防能力，使大学生具有国家责任感、荣誉感，使命感，时刻为国家、社会和人民的需要奉献青春。加快预备役制教育与学校教育教学的有机融合是高校更好地培养思想觉悟高、道德水平高、学习能力强、思维能力强、心理承受能力强等德智体美全面发展大学生的重要途径。
第二章 预备役制教育基本内容
我校实行并贯彻全员预备役制教育，坚持以思想教育为先导，军事理论课程、训练为基础，行为养成教育为目标。通过主题教育活动、红色实践教育活动、爱国主义教育、军事训练、理论课程等一系列内容，打造良好有序的校园文化环境。
第一学期
时间 | 科目 | 达到标准 |
1-4周 | 开学军训须完成以下科目： 1.军训目的、意义教育； 2.单个军人队列动作： （立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定、敬礼、礼毕、坐下、蹲下与起立、分列式） 3.“走进军营”活动； 4.内务整理。
| 1.明确认识到军训的意义； 2.掌握基本动作要领，能正确按照指挥员的口令做动作，做到队列整齐划一； 3.了解军人日常学习、生活、训练的优良作风； 4.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一。 |
5-12周 | 1.队列训练 2.体能训练（男生1000米、女生800米） 3.军体拳 4.内务整理
| 1.进一步掌握队列动作，提高队列水平； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格； 3.掌握军体拳； 4.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一。 |
13-18周 | 1.队列训练 2.体能训练（男生1000米、女生800米） 3.军体拳 4.内务整理 5.“强军梦，我的梦”系列主题讲座 6.组织学习习近平总书记系列重要讲话 | 1.掌握队列动作，提高队列水平； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格； 3.掌握军体拳； 4.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 5.培养爱国情操，引领个人前进； 6.掌握系列讲话的精神实质。 |
第二学期
时间 | 科目 | 达到标准 |
1-4 周 | 1.单个军人队列动作： （立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定、敬礼、礼毕、坐下、蹲下与起立） 2.体能 3.内务整理 4.战备基础、紧急集合 5.军事理论课 | 1.掌握基本动作要领，能正确按照指挥员的口令做动作； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格； 3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 4.了解战备常识，掌握紧急集合的动作、方法； 5.掌握相应的军事理论知识。 |
5-12周 | 1.队列训练 2.体能训练（男生1000米、女生800米） 3.内务整理 4.战备基础、紧急集合(应急防火救灾) 5.战术基础动作（卧倒起立、前进） | 1.掌握队列动作，提高队列水平； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格； 3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 4.了解火灾常识，掌握应急防火、救火的动作、方法； 5.熟练掌握、能够灵活运用战术动作。 |
13-18周 | 1.队列训练 2.体能训练（男生1000米、女生800米） 3.内务整理 4.战备基础、紧急集合（地震救灾疏散） 5.配合武装部、预备役高炮旅开展联合军事演习
| 1.掌握队列动作，提高队列水平； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格 3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 4.了解地震灾害常识，掌握地震疏散的动作、方法； 5.检验一年预备役训练成果。 |
第三学期
| 时间 | 科目 | 达到标准 |
| 1-4周 | 1.单个军人队列动作：（立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定、敬礼、礼毕、坐下、蹲下与起立）2.内务整理3.自动步枪操作（性能与构造、据枪、瞄准、击发）4.战术基础动作（持枪、卧倒起立、前进）5.“我爱国防”系列专题报告 | 1.掌握基本动作要领，能正确按照指挥员的口令做动作；2.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一；3.了解自动步枪性能与构造，初步掌握自动步枪的据枪、瞄准的动作要领；4.熟练掌握、能够灵活运用战术动作；5.了解当代国防力量和国际形势。 |
| 5-12周 | 1.队列训练2.体能训练（男生1000米、女生800米）3.内务整理4.自动步枪操作（性能与构造、据枪、瞄准、击发）5.战术基础动作（持枪、卧倒起立、前进） | 1.进一步掌握队列动作，提高队列水平；2.男生1000米、女生800米体能达到合格；3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 4.了解自动步枪性能与构造，初步掌握自动步枪的据枪、瞄准的动作要领；5.熟练掌握、能够灵活运用战术动作。 |
| 13-18周 | 1.队列训练2.体能训练（男生1000米、女生800米）3.内务整理
| 1.掌握队列动作，提高队列水平；2.男生1000米、女生800米体能达到合格；3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一。 |
第四学期
时间 | 科目 | 达到标准 |
1-12周 | 1.单个军人队列动作： （立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定、敬礼、礼毕、坐下、蹲下与起立） 2.体能、军体拳 3.体能训练（男生1000米、女生800米） 4.内务整理 5.手榴弹投掷 6.战术基础动作（卧倒起立、前进） 7.观看爱国主义教育影片 8.组织预备役士兵重温革命史、重走革命路。
| 1.掌握基本动作要领，能正确按照指挥员的口令做动作； 2.掌握军体拳； 3.男生1000米、女生800米体能达到合格； 4.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 5.了解手榴弹性能与构造，掌握手榴弹的投掷方法； 6.熟练掌握、能够灵活运用战术动作； 7.接受爱国主义教育； 8.加强党史、军史认识，缅怀革命先烈。 |
13-18周 | 1.队列训练 2.体能训练（男生1000米、女生800米） 3.内务整理 4.配合武装部、预备役高炮旅开展联合军事演习
| 1.掌握队列动作，提高队列水平； 2.男生1000米、女生800米体能达到合格； 3.掌握内务整理方法，使寝室整齐划一； 4.检验两年的预备役训练成果。 |
第三章 预备役教育管理有关规定
一、军容风纪有关规定
军容风纪反映官兵的精神面貌、军事素养和文化素养，是战斗力的集中表现，所以全体预备役旅士兵必须自觉做到着装整洁、军容严整、规范统一。
1.军装应当配套穿着，戴军帽、穿制式胶鞋、扎腰带、佩戴规定配饰；季节换装的时间和着装要求，由预备役工作领导机构统一规定。
2.军服不得混穿，不得在军服外罩便装，不得披衣、敞怀、挽袖、卷裤腿。
3.穿军装着便鞋时，只准穿黑色鞋，不许穿白、红、黄等鲜艳颜色鞋。
4.着军装不许“三手”，即：背手、袖手、手插口袋；不许勾肩搭背；不许在公共场合吸烟。
5.男生头发应当整洁；女生着装时发辫不得过肩，不准佩戴耳环、项链等装饰品；头发不允许染艳丽颜色。
6.参加集会的着装，按通知规定执行；外出校园禁止着军装。
二、军事化管理规定
1.早操制度：星期一、星期三由各营自行组织训练，预备役旅连、排长带队进行队列训练或跑步锻炼身体，早操场地按划分场地进行，因身体原因无法正常参加军事日活动的士兵须向连长请假；星期五早晨各连队自行组织整理内务并进行检查评比。
2.带队制度：遇有集会进出会场应集体带队，带队时应有口号，队列整齐；每周一、周三、周五下课时各自然班长应组织带队离开教室。
3.着装规定：每周一、周三、周五为预备役旅军事活动日，着装严格按照军容风纪规定执行，外出校园不许着军装。
4.内务卫生规定：每天起床后床铺铺平整，被子叠放整齐，物品摆放有序。星期五不出操，整理内务，连长集中检查宿舍卫生。
5.每周组织一次国防教育或党团活动日；每月组织一次紧急集合，不打背包，但着军装。
6.作息时间：一般情况下与校内规定同步进行，如有特殊情况，另行通知。
7.违规违纪：对军事日早训按照每次1学时计算，未获请假批准，无故迟到、早退、旷训等违纪行为，参照《长春科技学院学生违纪处分规定》给予相应处分。
第四章 附 则
本规定适用于我校本、专科学生，包括本、专科寄读的学生，本规定自公布之日起执行，并由学生工作部（处）负责解释。
