青春返乡

实践铸魂

“返家乡”社会实践活动

走进社区网格

倾听邻里心声

扎根田间地头

触摸泥土温度

用脚步丈量家乡变迁

以实践书写青春答卷

这个夏天

让青春在故土的沃土上

绽放别样光芒

23级中医学七班 陈美伶

实习地点：四川省资阳市伍隍红花村卫生室

实习岗位：抓药

实践感悟

    参加志愿者的活动，对我来说是一次深刻而宝贵的经历。在这个过程中，我不仅学到了许多关于中医的知识和技能，更重要的是，我体会到了中医文化的博大精深以及它对于人类健康的独特贡献。

    首先，中医的核心理念——整体观念和辨证论治，让我深受启发。中医强调人体是一个有机整体，各个脏腑、经络之间相互联系、相互影响。在治疗上，中医注重根据患者的具体病情、体质、年龄、性别等因素，制定个性化的治疗方案。这种以人为本、因人制宜的治疗理念，让我深刻认识到医学不仅仅是技术的堆砌，更是对生命的尊重和关怀。

    在志愿服务过程中，我有幸跟随中医专家为社区居民提供健康咨询和简单的治疗服务。通过观察和参与，我逐渐掌握了中医望闻问切的基本方法，学会了如何根据患者的面色、舌苔、脉象等体征来判断病情。同时，我也学会了运用拔罐、艾灸、推拿等中医特色疗法来缓解患者的疼痛和不适。这些实践经历不仅增强了我的专业技能，也让我更加坚定了传承和发扬中医文化的决心。

    此外，参加志愿者活动还让我深刻体会到了中医文化的魅力。中医不仅仅是一种医学体系，更是一种生活方式和哲学思想。它倡导人与自然和谐共生，强调预防为主、治未病的理念。在志愿服务中，我经常听到患者讲述自己通过中医调理身体、改善体质的经历，这些故事让我更加坚信中医的价值和力量。

    最后，我想说的是，参加中医志愿者活动让我收获了很多。我不仅学到了专业知识，还结识了一群志同道合的朋友；我不仅帮助了他人，也提升了自己的综合素质。我相信，在未来的日子里，我会继续努力学习中医知识，积极参与志愿服务活动，为传承和发扬中医文化贡献自己的力量。