5月25日，教育与文化传播学院在第二教学楼102教室举办大学生心理健康专题分享讲座。本次讲座由团学组织宣传部的鲁延焮、张闵贺、史煜妍三位同学主讲。三位主讲人分工协作，紧扣在校学生与毕业生两大群体的心理需求，分别开展心理疏导与成长支持，为不同学段的同学送上贴心的心理关怀。

讲座中，三位主讲人精准对接不同学段学生的心理特点，分享内容各有侧重。张闵贺围绕在校大学生普遍存在的学业焦虑、社交孤独等问题，深入剖析情绪困扰的成因，分享了调节心态、减少内耗、建立积极自我认知的有效方法，引导同学们正视情绪、悦纳自我。史煜妍则聚焦毕业季痛点，针对升学备考、就业选择、论文答辩等关键场景，讲解了时间管理、心态调适与身份转变的适应技巧，并现场答疑解惑，有效缓解了毕业班学生的迷茫与压力。鲁延焮通过互动问答的形式，倾听同学心声，为大家提供了个性化的建议与鼓励，让现场气氛愈发融洽。

整场讲座氛围温暖而治愈，同学们在倾听与共鸣中舒缓情绪、释放压力。此次活动不仅是一次专业的心理引导，更是学院暖心育人的生动实践，帮助同学们为心灵赋能、为情绪松绑。愿全体学子带着温暖与力量，轻装上阵、向阳而行，在成长之路上从容坚定、绽放光彩。

初审 | 周文翰 丁 乐

复审 | 张贺亮

终审 | 王 巍