五月浅夏，温柔向阳。为培育学生积极心理品质，疏导青春成长困惑，筑牢心灵成长基石，我院以“培育积极心力，悦见美好自我”为核心主题，持续开展五月心理健康系列主题活动，以多元形式陪伴学子与心灵对话，奔赴更好的自己。

活动一、心理知识竞赛

5月26日，我院将举办“培育阳光心态·悦纳真实自己”心理知识竞赛。活动以趣味比拼形式开展，充分调动学生学习热情，普及心理常识，以赛促学提升学子情绪调节与抗压能力。同时搭建交流展示平台，凝聚团队精神，营造阳光向上的校园氛围，全方位助力学生身心健康成长。参加活动的同学请扫下方二维码进群。

活动时间

2026年5月26日11:10-12:30

活动地点

第三教学楼3118教室

活动对象

职业技术学院全体同学

奖项设置

文体活动 团队一等奖0.3学分（5人）

文体活动 团队二等奖0.24学分（5人）

文体活动 团队三等奖0.15学分（5人）

文体活动 参与奖0.1学分（不限人数）

活动二、心理微课大赛

6月1日，我院将开展“积蓄向上心力·悦见崭新自我”心理微课大赛。活动以积极心理学为指引，选手围绕心理主题制作精简微课，展示心理学习成果。依托线上形式打破时空限制，拓宽科普范围，助力师生提升心理素养与信息化能力，在交流学习中接纳自我、向阳成长。参加活动的同学请扫下方二维码进群。

活动时间

2026年6月1日16：00—18：00

活动地点

第三教学楼3216教室

活动对象

职业技术学院全体同学

奖项设置

文体活动团队一等奖0.3学分

文体活动团队二等奖0.24学分 文体活动团队三等奖0.15学分 文体活动优秀奖0.1学分

活动三、心理作品征集

6月2日，我院将正式启动“征集心灵故事·汇聚成长力量”心理作品征集活动。活动以积极心理学为指导，面向学子征集绘画、摄影、手工等主题作品，为大家搭建倾诉心声、展现自我的平台。同学们可通过创作抒发情感、疏解压力，提升情绪调节能力，同时丰富校园文化，让温暖正向的心理理念浸润校园。参加活动的同学请扫下方二维码进群。

活动时间

2026年6月2日 16：00-18：00

活动地点

第三教学楼3102教室

活动对象

职业技术学院全体同学

奖项设置

一等奖 文体活动0.3学分(1人)

二等奖 文体活动0.24学分(2人)

三等奖 文体活动0.15学分(3人)

优秀奖 文体活动0.1学分(10人)

心有暖阳，方能无畏远方。本次心理健康月系列活动，以爱为底色，以成长为内核，为全院学子搭建了释放压力、对话自我、共同成长的平台。愿每一位职院学子都能在系列活动中滋养心灵、淬炼心力，学会悦纳自我、拥抱生活，以积极、从容、阳光的心态，书写属于自己的青春华章！

供稿：于翰林

美编：于翰林

校对：江科辰

初审：安   宁

复审：王东红

终审：刘晓辉