疫情当下，你指责过吗？焦虑过吗？害怕过吗？这些感受会引发我们对生活失去控制的无力感。失控感指对生活掌控感的丧失，小到一日三餐，大到人生目标，我们都会希望自己的生活是可控的，但目前学校活动范围受限，让不少同学觉得世界失去了控制、自己是无能为力的。

为加强心理危机预防建设，明确心理委员的工作职责，帮助各班心委更好的了解和排除大家的心理问题，进一步完善我院心理健康工作。我院召开了线上心理委员座谈会。

本次会议中，我院心理委员针对疫情下学生心理健康问题进行了深入讨论，他们认为作为心理委员要了解各类学生的心理健康状况，特别关注那些受疫情影响严重和心理基础较为薄弱的同学；对感到不适的学生，需要密切联系，提供支持和安慰；对被隔离的学生，注意倾听和理解他们的心理变化；普及正确防护疫情的知识和方法；鼓励学生寻求支持，宣泄情绪，增强信心等。

而后，各班心理委员积极与班级同学沟通。以朋辈交流分享的方式，引导大家学习科学增进心理健康的途径；同时积极带领同学们思考疫情防控常态化背景下，我们应该如何调节自己的情绪应对疫情。

疫情就是命令，防疫就是责任。随着新冠肺炎疫情的发展，心理健康将成为防疫抗疫的有力屏障。努力织牢心理防疫“这张网”，良好健康的心态是抗击疫情的心理口罩。

让我们携起手来，助力疫情防控！共同期待春天来时，繁花与共！

商学院

2022年3月24日