什么是帕金森？

欧洲帕金森病联合会从1997年开始，将每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”(World Parkinson's Disease Day)。这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯·帕金森博士的生日。帕金森病（PD）是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。

中国65岁以上人群帕金森病患病率是1.7%左右，男性比女性更易患帕金森病，一些生活习惯也会影响帕金森病的发病率，如有毒品接触史、高压、抑郁人群更易患帕金森病。

如何预防帕金森？

生活中多吃些抗氧化的食物可以预防帕金森病，如多吃西红柿、喝绿茶；此外，保持心情舒畅也能有效预防帕金森。如果人经常心情处于压抑状态，工作常常处于高度紧张状态，这些人可能比心情舒畅、关系和睦的人患帕金森病的几率要高一些。

要多关心家人，关心老年人，给予他们更多的关爱。