为持续深化医校协同共建机制，完善校园心理健康教育服务链条，切实提升师生自我心理觉察能力与人际相处调适水平，6月17日下午，我校大学生心理健康教育中心在行政楼411会议室举办“5·25”心理健康宣传教育月第五场专题心理健康讲座。

本次讲座特邀吉林省神经精神病医院副院长赵阳主讲，讲座以《破茧成蝶，悦纳自我——与当代大学生的心理健康交流》为主题。赵阳副院长聚焦心理自我觉察核心内容，从情绪波动、思维认知、日常行为、躯体反应四个维度，梳理心理问题早期预警表现，传授简单易操作的自我观察、自我评估方法，引导师生学会主动捕捉自身负面心理信号，做到早发现、早调节、早求助。讲座全程贴合校园真实场景，内容通俗落地，兼具理论性与实用性。

本场专题讲座是我校“5·25”心理健康宣传教育月收官专题培训，也是本轮医校联动五场系列讲座的收尾活动。自5月20日首场讲座启动以来，学校依次开展五场分层分类心理专题培训，五场讲座层层递进，分别从宏观心理认知、焦虑情绪、心境障碍、睡眠健康、人际困扰等高频心理主题授课，搭建了贴合高校师生需求的心理健康知识学习体系，全方位覆盖学生日常最突出的心理困扰。本次系列培训覆盖全校心理健康教育教师、辅导员、各班心理委员等，共计参与1300余人次。

系列讲座的圆满举办，有效补齐我校心理健康教育队伍专业短板，显著提升辅导员、学生骨干心理识别、基础帮扶与危机前置干预能力，帮助全体参会师生掌握自我心理调适、人际矛盾化解、早期心理问题识别的实用技能，进一步织密、织牢全校全方位、全覆盖的校园心理防护网络，用心守护全体学子身心健康，为广大学生成长成才保驾护航。

初审：宋学山

复审：孟令哲

终审：孟祥杰