2022年初至今，新冠肺炎疫情再次席卷全国，疫情形势突变，随之而来的是线上工作与学习、居家隔离、出行计划的改变等等原有的学习、生活节奏被打乱，这对学生群体的心理带来的冲击不容小觑，一些同学不可避免地出现了心理压力过大、倦怠或是迷惘的状态。

    作为长春科技学院心理工作学生负责人，自疫情爆发以来，王钦认真分析了新冠肺炎疫情对大学生心理健康的影响，积极开展各类心理疏导工作。

针对隔离同学的线上心理疏导

    “隔离”对一个普通人而言并不寻常，由此有的同学面对着一个陌生且不确定的处境，自我环境控制力被限制从而产生不良情绪；有的同学因居家而处在封闭空间，感到人身自由受限而引起烦躁情绪；有的同学迫切地想知道自己是否被感染，产生过度担忧情绪；有的同学害怕自己真的被感染，产生恐惧、恐慌情绪。因此，作为心理工作学生负责人的王钦积极了解被隔离同学的心理状况、倾听学生的心声、安抚学生的情绪，细心解答学生问题，对心理问题同学及时进行疏导，共情相守，真情陪伴。

及时了解在校学生封校封寝之后的心理状况

    由于疫情防控，大学生多较长时间处于封闭自处的状态，社交范围缩小，缺少正常的人际社交活动，倾述与交流需求得不到及时满足。为此，王钦全面推进各类线上文娱活动的举办，丰富同学们的日常生活。

    同时，他依托新媒体平台科普心理健康知识，开展多项线上心理活动，包括读书分享、“抗疫有我，心灵相伴”线上心理活动等，帮助同学们对疫情树立正确的认知，引导同学们面对疫情时多些抱负、少些抱怨，多些考虑、少些忧虑，多些情感、少些情绪，多些耐心、少些焦心，不断提升同学们对美好生活的期待，筑牢疫情防控的心理防线，提升同学们应对疫情的信心。

对心理委员进行“云”培训

    为了提高心理委员的能力，王钦通过腾讯会议对长春科技学院的100余名心理委员分批开展了“云”培训，进一步明确心理委员职责，共同学习心理知识，提高心理疏导能力，通过朋辈帮扶，增强同学们的心理防“疫”意识，助力心理防“疫”战。

    希望同学们能够积极调整心态，守好疫情“心”防线，防疫“心”守护，我们一直都在！没有黎明驱散不了的黑暗，我们定会迎来春暖花开！（学生记者：陈 瑞）