“战疫”最美身影——疫情时代的“暖心使者”孟庆林

来源:建筑工程学院

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发布时间:2022-03-27

    一场突如其来的疫情,打破了原本应该充满祥和欢乐的节日氛围,那些不断跳动的数字,那些不断闪现的镜头,那些不断更新的消息,这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心。疫情的来临,不仅威胁着公众身体健康,也影响着公众心理健康,特别是静态管理期间学生的心理健康。

 

 

    作为建筑工程学院心理工作学生负责人孟庆林为减轻新型冠状病毒肺炎疫情可能给同学心理造成的不良影响,及时与大家沟通并及时疏导,缓解紧张焦虑害怕等情绪,放松身心。

 

 

    他为帮助广大群众增强科学防范疫情的意识和能力以稳定人心,积极开展腾讯会议。告诉大家,第一接受正确的信息;第二做好正确的防护;第三合理的生活作息,包括适当的运动、充分的睡眠、均衡的饮食;第四接纳自己的情绪。

 

 

    寝室静态管理后,他为了安抚大家焦虑的心情,积极与大家在微信群中展开沟通,告诉大家,在静态管理期间要好好的充实自己,不管是看书,或者是学习,包括看剧看电影,要让自己有事可做。现在的手机网络都特别的方便。也可以与朋友同学多多的聊天交流。自己要安排好自己的生活,要每天过得充实一点。

    心存美好,总将走过寒冬,春回人间!同学们,让我们共同守望,万众一心坚决打赢疫情防控阻击战!(学生记者:孟庆林)