11月6日,医药学院在第四教学楼一楼大厅开展“撕碎负语,执笔向阳”——校园心理健康公益活动,旨在引导同学们正视负面言语带来的心理伤害,释放内心压抑情绪,守护自身心理健康。
活动前期,工作人员做好活动筹备,布置活动场地、梳理活动流程,保障活动有序开展。活动伊始,负责人介绍本次活动背景,讲解负面语言对身心、人际交往造成的不良影响,说明活动规则与主旨,带领大家走进本次心理疗愈活动。

活动现场,同学们依次浏览展示板上的负面话语,自主撕下曾经困扰自己的负面便利贴,投入收纳盒,以此和消极情绪、言语伤害告别。大家在仪式中舒缓焦虑,放下内耗,在轻松的氛围里关照自己的内心。


本次活动帮助同学们学会接纳情绪、和负面声音告别,营造关爱心灵、互助友爱的校园氛围。后续医药学院将持续开展心理健康主题活动,引导同学们关注心理状态,学会自我调节,以积极向阳的心态面对学习与生活。

初审丨赵佳滨
复审丨陈树森
终审丨孙莹