返乡实践，步履所往

基层历练，知行相长

厚植初心，不负时光

以行践知，绽放芳华

25级中医学12班高铭泽

实践单位：山西省太原市小店区平北西一社区卫生服务站

实践岗位：志愿者

寒假伊始，带着对中医专业的热忱与实践的渴望，我走进了家附近的社区卫生服务站，以志愿者的身份开启了一段意义非凡的实践旅程。作为大一中医学生，这段经历不仅让我走出课本，更让我在基层医疗的土壤中，真切体会到“医者仁心”的分量与志愿服务的温度。

初到服务站时，我曾因专业知识尚浅而忐忑。但前辈医护人员的耐心引导让我迅速融入：协助整理居民健康档案时，我学会了从繁杂数据中梳理健康规律；引导老人完成体检项目时，我用课堂上学到的中医养生常识，为他们讲解冬季保暖、饮食调理的小技巧；在中医诊疗辅助工作中，我观摩医师望闻问切的严谨流程，看着银针轻捻、草药飘香间缓解患者病痛，更深刻理解了中医“治未病”的智慧与“以人为本”的诊疗理念。

社区卫生服务站是基层医疗的“毛细血管”，服务的多是老年居民与妇女儿童。有位独居老人因关节炎常年不适，每次来站里都格外依赖我们的陪伴。我学着用老师教的推拿手法为他按摩穴位，听他讲述过往岁月，也分享简单的中医保健口诀。当老人握着我的手说“孩子，按完舒服多了”时，我突然明白，医学不仅是冰冷的理论与技术，更是温暖的陪伴与共情。那些看似琐碎的小事——为行动不便的居民递上一杯热水、耐心解答用药疑问、协助测量血压血糖，都在拉近医患距离，传递着医疗服务的温度。

这段志愿服务让我对中医专业有了更深刻的认知。课本上的经络图谱、方剂配伍，在社区实践中变得鲜活可感。我看到中医在慢性病管理、养生保健等方面的独特优势，也意识到基层对中医服务的迫切需求。作为新时代中医学生，我们不仅要深耕专业知识，更要学会将传统医学与基层需求相结合，用通俗易懂的方式让中医智慧惠及更多人。同时，服务过程中遇到的各种状况，也锻炼了我的沟通能力与应急处理能力，让我明白一名合格的医者，既要“术精”，更要“德厚”。

寒假的志愿服务虽已接近尾声，但这段经历在我心中埋下了扎根基层、服务群众的种子。它让我懂得，医学之路从来不是孤军奋战，而是用专业与爱心守护每一个生命。未来，我将带着这段实践的感悟，在中医学习的道路上笃行不怠，努力提升专业素养，希望未来能以更扎实的本领回馈社会，用中医之光照亮更多人的健康之路，让志愿精神在行医途中永续传承。

初审丨王琳倩

复审丨陈树森

终审丨孙莹