父母倾尽半生托举我长大

我愿将感恩化作笃行的实事

以细心分担肩头的重担

在暮色中抚平岁月的褶皱

用脚踏实地的担当撑起他们晚年的安稳

2025级网络与新媒体1班杨帆

屋子里暖暖的，墙上贴着喜庆的福字，满满都是家的温馨。爸爸安静坐在沙发上，脸上带着忙碌一天后的疲惫。我蹲在地板上，先用手试了试洗脚桶里的水温，确认温度刚好，才慢慢把他的双脚放进温水里。

轻轻搓揉爸爸的脚掌，摸到脚底一层层厚厚的老茧，心里忽然发酸。这么多年，爸爸一直在外辛苦打拼，扛起家里所有重担。以前我总是理所当然享受他无微不至的照顾，从来没有仔细留意过，这双脚积攒了多少奔波劳累带来的酸痛。

水桶里水波轻轻晃动，我一点点仔细清洗脚背、脚踝，洗完后拿毛巾擦干水渍。抬头看向爸爸，他神情放松又安静。一幕幕往事涌上心头：小时候累了，是爸爸弯腰把我背在身上；日复一日埋头干活赚钱养家。不爱说话的他，从来不会抱怨辛苦，所有压力都自己默默扛下。

一直以来，我都觉得父爱深沉又内敛，不知道该怎么好好报答。这次简简单单给爸爸洗一次脚，温热的水缓解了他浑身的疲惫，我真切摸到岁月留在他身上的痕迹，也终于读懂，那些藏在沉默日常里，厚重又无私的父爱。

亲身完成这件小事才幡然醒悟，感恩从不需要华丽形式，日常细碎的陪伴与体谅，便是回馈亲情最好的方式。母爱藏在日复一日的烟火琐碎里，父爱藏在沉默无言的责任担当中。一盆温水、一次俯身，让我们真切触摸到父母从未宣之于口的疲惫与付出。

往后我们会主动分担家务琐事，多留意父母的身体状态，用长久温柔的陪伴，抚平岁月留给他们的痕迹。

愿倾尽我余生绵长的岁月

以一颗寸草般诚挚的感恩之心

去报答那如春日暖阳般的无私晖光

在朝朝暮暮的陪伴中守护他们

祈愿双亲在未来的时光里岁岁安康

初审 | 丁 乐 王冰冰

复审 | 张贺亮

终审 | 王 巍