心理学能帮助我们知晓自己的情绪产生机制、行为背后的动机、性格形成的原因，能增强自我认知，实现自我接纳与完善。也会让我们可以根据他人的行为、表情、语言等线索，推断其内在的心理活动，更好地理解他人的想法和感受，从而给予恰当的关心。以下为大家推荐一些心理学经典图书，希望能对您有所帮助！

入门基础类

• 《心理学与生活》：是心理学导论类教材的典范之作，包含心智、生物心理学、感觉与知觉等      14 个心理学入门需要学习的主题，将心理学理论与日常生活紧密结合，帮助读者快速建立起对心理学的整体认知。

• 《津巴多普通心理学》：以生动有趣的方式阐述了心理学的核心概念和关键问题，包括生活中的心理学、应用心理学、知识学习心理学等，提供了掌握心理学导论的激励与工具。

• 《这才是心理学》：在伪心理学充斥的当下，教你用批判性思维，区分真正的心理学与伪心理学，让读者了解到心理学作为一门科学的本质和研究方法。