心理视频微课

拥抱内在力量

医药学院

    当前，大学生群体普遍面临学业压力、就业竞争、人际关系等多重挑战，心理健康问题日益凸显。据统计，部分高校学生存在焦虑、抑郁等心理困扰，但主动寻求帮助的比例较低。为响应国家“加强社会心理服务体系建设”的号召，普及心理健康知识，提升大学生心理调适能力，医药学院权益部特策划本次心理活动，通过多元形式营造积极心理文化氛围，助力学生健康成长。

活动时间与地点

活动时间：5月20日16:00—18:00

活动地点：线上

活动对象

长春科技学院医药学院全体学生

活动单位

主办方：共青团长春科技学院医药学院委员会

承办方：医药学院自律委员会权益部

活动内容

（1）质量要求：参加活动人员的作品①围绕一个知识点或技能点，问题导向鲜明。②知识讲解语言生动、表达清楚、重点突出，操作示范逻辑清晰、动作熟练、步骤明确。③视频图像清晰稳定、构图合理、剪辑得当、配备字幕。

视频内容：由片头视频和教学视频两部分构成。

①视频片头必须标注“第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动”字样，并注明微课名称、作者姓名（学生作品可注明1位指导教师）、学校名称以及适用对象等信息，片头缺少以上信息者不予通过。

②教学视频可通过拍摄、录屏、动画或三者结合的方式制作，不得采用课堂教学过程再现的实录方式或剪辑课堂实录方式制作。

③参与过2024年全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动的作品不可重复提交。

技术要求：

①采用mp4格式；

②分辨率不低于1280*720；

③视频长宽比为16:9；

④单个视频不得超过600M；

⑤字幕文件单独提交，文件格式为TXT或DOCX。

（2）参加活动人员应及时在活动期间将微课视频和字幕文件上传到邮箱2855655715@qq.com，并以年级、专业、班级、姓名、学号命名邮件。

（3）邀请老师评审优秀微课视频。

奖项设置

一等奖加文体活动0.2学分（1人）

二等奖加文体活动0.15学分（3人）

三等奖加文体活动0.12学分（6人）

其余参与人员(合格者)加文体活动0.1学分（140人）

参与方式

注意事项

1.活动主题要积极向上，不能产生负面影响。

2.有问题及时联系活动相关负责人。

3.参加活动人员需及时将视频发到指定邮箱。

4.参赛者需保持诚信，严禁作弊，一经发现，取消参赛资格。

5.活动最终解释权归主办方所有。