为扎实推进校园心理健康教育建设，丰富校园心理文化氛围，助力学生培育积极健康的心理状态，6月1日，我院于第三教学楼216教室，成功开展“积蓄向上心力·悦见崭新自我”心理微课比赛。本次赛事是我院六月心理健康主题的重点活动，拉开了本月系列心理文化活动的序幕，为全院师生搭建了展示、学习、交流心理知识的优质平台。

本次比赛旨在以赛促学、以课育人，依托线上心理微课载体，集中展示全院心理健康教育学习成果。同学们在打磨微课作品中锤炼创作与宣讲能力，熟练掌握数字化课程制作技巧，提升信息化应用能力。微课轻量化形式打破时空壁垒，拓宽心理知识宣传范围，让健康心理理念浸润校园，助力我院心理教育工作提质增效。

此次活动以积极心理学为核心思想，恪守“以心育心、以课启智”的育人理念。参赛选手围绕情绪调节、自我接纳、压力缓解、人际交往等心理主题，精心构思打磨，制作出三至五分钟的优质精简微课视频。每份作品贴合大学生成长现状，以通俗生动的形式科普心理知识，唤醒学子正向力量，引导大家培育阳光健康的心理状态。

本次比赛评选流程公开透明、公平公正，采用现场人员与评委综合投票的方式评定最终名次。活动现场实时统计票数，当场公布一、二、三等奖获奖名单，评奖过程规范严谨、全程可溯。同时，学院择优推举表现优异的参赛队伍，代表学院晋级校级比赛，为学子搭建更高层次的展示平台，极大激发了同学们的参赛积极性与主动性。

微课传温情，初心伴成长。本次心理微课比赛，让同学们在交流聆听中互助共进、接纳自我、蜕变成长。未来，我院将持续深耕心理育人工作，依托各类心理主题活动，引导学子涵养积极心态、奔赴崭新青春征程。我院还将开展心理作品征集等系列活动，持续扎实推进校园心理育人建设。

供稿：于翰林

供图：张斌 王子轩
美编：于翰林

校对：江科辰

初审：安   宁

复审：王东红

终审：刘晓辉