我院大学生心理健康活动月于近日圆满结束。本次活动月通过丰富多彩的系列活动，全方位提升学生心理健康素养，营造了积极向上的校园心理文化氛围，取得了显著成效。

本次心理活动月以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题，精心策划了六大主题活动，覆盖全院学生，参与人数创历史新高。

在校级大学生心理健康知识竞赛中，同学们踊跃参与，通过激烈的角逐，最终由我院代表队夺得桂冠。竞赛不仅普及了心理健康知识，更激发了同学们学习心理知识的热情。

“心灵密语”心理树洞推广活动为同学们提供了一个倾诉心声、释放压力的安全空间。匿名留言的形式让许多同学勇敢表达内心困惑，专业心理老师的暖心回复更是赢得了广泛好评。

大学生心理辩论赛围绕“学历重要还是技能重要”“成功路上需要好对手还是好帮手”等辩题展开激烈交锋。辩手们妙语连珠，观众们热情互动，在思辨中深化了对心理健康议题的理解。

“揭开福流的神秘面纱”微课以生动有趣的形式讲解了“福流”（心流）理论，帮助同学们掌握提升专注力和幸福感的实用技巧。

21天心理阅读打卡活动吸引了100余名同学持续参与。通过每日阅读心理学书籍、分享感悟，同学们养成了良好的学习习惯，并在潜移默化中提升了自我认知和情绪管理能力。

在“5·25”大学生心理健康日主题班会中，各班级围绕开展讨论、游戏、观影等活动。同学们在互动中深化了对心理健康重要性的认识，学会了关爱自己、关怀他人的具体方法。

本次活动月通过多元化的形式，有效提升了学生的心理韧性，培养了积极心态。参与同学纷纷表示，活动帮助他们掌握了应对压力的方法，增强了自我调节能力，对未来的学习和生活充满信心。学院党总支副书记、副院长王东红表示：“心理健康是学生成长成才的重要基础。我们将以此次活动月为契机，继续创新形式，深化内容，为同学们提供更优质的心理健康服务，助力每一位学子阳光成长、全面发展。”

我院始终高度重视学生心理健康教育工作，未来将持续推进心理健康教育常态化、专业化建设，为培养高素质技术技能人才筑牢心理基石。

（供稿:赵天娇 供图:朱子轩 校对:孙 淼 初审:安 宁 复审:王东红 终审:刘晓辉）