我是苑晋彬，职业技术学院口腔医学专业2026届毕业生。在2026年吉林省专升本考试中，满分300分，我以282分的成绩考入北华大学口腔医学专业。

一、认清专业前景，下定升本决心

刚入学时，我就立刻确定升本目标，了解专升本考试科目。受到父母的影响，我深刻认识到专科学历对我职业发展的的硬性限制，同时在实操学习中，我发现自身专业知识储备尚有欠缺，想要深入钻研专业知识，仅仅专科阶段的学习远远不够。

二、兼顾实习与备考，在忙碌中稳步前行

备考最大的难题是实习、课堂学习与复习时间难以平衡。实习常常挤占整块学习时间，使我初期面对专业理论知识无从下手。为解决时间冲突，我制定碎片化学习计划：早晨通勤途中刷英语单词，午休时梳理专业知识点，晚上下班后观看专业知识课程。利用休息时间集中攻克薄弱板块。备考时可能会遭遇到瓶颈，但是不要盲目追赶进度，不要焦虑，给自己适当的放松。实习结束后，开始全力以赴备战专升本。

三、分科学习，分享实用备考方法

英语语法是我的薄弱项，我坚持每日跟着网课梳理体系，真题练习题反复刷，整理阅读高频词汇。专业综合侧重理解记忆，最开始不要死记硬背整本教材，根据网课搭建思维导图，有助于初期的理解记忆。一定要准备错题本，标注每道错题对应的知识点，每周复盘一次，不钻偏题难题，吃透基础题型，通过习题巩固专业理论。对于是否报班进行专升本的学习，我个人的见解是：如果你的自控能力较强，能够确保每天有充足的时间去学习，并且可以做好规划，那你可以自行复习，反之可以去咨询一下专升本机构。

四、稳住心态，与焦虑和解

备考全程焦虑、自我怀疑时常出现，看到身边同学复习进度更快，很容易心态失衡。有时模考几分的成绩浮动，都会使我陷入焦虑当中。每当压力爆棚，我会让自己放空一下，做一些能让感到放松的事情。我始终提醒自己，不必和他人对比，每个人基础不同，稳住自己的复习节奏最重要。专升本是一场持久战，切忌急于求成，坚持住就赢了。

五、奔赴本科新征程

拿到录取通知书那一刻，无数个泡在教室的日夜都有了意义。进入本科院校后，我打算继续深耕专业知识，扎实学好理论知识，精进实操技术，多参与临床病例研讨，未来成为一名专业过硬的口腔医生。

十分感谢在校各位口腔专业课老师和辅导员安宁老师，实训与备考路上一直耐心指导、给予鼓励。给正在备考的学弟学妹一条建议：口腔专业知识点琐碎繁杂，贵在日复一日积累，切勿半途松懈。送给大家一句话：所有伏案苦读的时光，终会化作上岸路上的光亮。

供稿：苑晋彬

供图：苑晋彬

美编：于翰林

校对：江科辰

初审：安    宁

复审：王东红

终审：刘晓辉